Вы знаете, что если у вас болит горло, категорически запрещается шептать? Это утверждают врачи, кстати они советуют вообще избегать шепота. Почему?
Потому что это большая нагрузка на голосовые связки, в период болезни, они к тому же страдают от сухости, а тут дополнительный стресс в виде шепота. Американский учёный Роберт Саталофф провёл эксперимент, где 100 добровольцам предложили посчитать от 1 до 10 обычным голосом, а потом шепотом. У 69 из них так напрягались связки, будто они кричали, а не шептали.
Поэтому, если у вас болит горло - молчите.
Не рекомендуется так же слушать вокальную музыку или смотреть телевизор, голосовые связки вибрируют, даже, если мы молчим. По этой же причине нам так неприятно слушать охрипшие или осипшие голоса, наши связки синхронизируются с говорящим и испытывают такой же дискомфорт.
Некоторые специалисты даже не рекомендуют читать, связки работают и в это время.
Если у вас болит горло или пропал голос, а вам необходимо быстро восстановиться - тишина и покой лучший способ!